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CrossTraining

Nuestra forma de entenderlo

Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.

Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!

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Actividades

No dirigimos clases sino que dirigimos e individualizamos entrenamientos

FUNCIONAL
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
ENTRENAMIENTO 65+
CALISTENIA
BIZICUEVA
​🤸🏻‍♂️​ GIMNÁSTICOS ​🤸🏻‍♂️​
🏋️‍♀️ HALTEROFILIA 🏋️‍♀️

HORARIO 23-24

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sabado Domingo
07:00
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
08:00
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
09:00
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
10:00
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
BIZICUEVA
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
BIZICUEVA
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
BIZICUEVA
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
BIZICUEVA
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
BIZICUEVA
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
11:00
ENTRENAMIENTO 65+
BIZICUEVA
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
BIZICUEVA
CALISTENIA
BIZICUEVA
ENTRENAMIENTO 65+
BIZICUEVA
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
BIZICUEVA
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
BIZICUEVA
BIZICUEVA
12:00
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
BIZICUEVA
BIZICUEVA
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
BIZICUEVA
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
BIZICUEVA
BIZICUEVA
BIZICUEVA
BIZICUEVA
13:00
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
BIZICUEVA
BIZICUEVA
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
BIZICUEVA
BIZICUEVA
BIZICUEVA
BIZICUEVA
BIZICUEVA
14:00
BIZICUEVA
BIZICUEVA
BIZICUEVA
BIZICUEVA
BIZICUEVA
15:00
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
BIZICUEVA
BIZICUEVA
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
BIZICUEVA
BIZICUEVA
BIZICUEVA
16:00
BIZICUEVA
🏋️‍♀️ HALTEROFILIA 🏋️‍♀️
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
BIZICUEVA
BIZICUEVA
🏋️‍♀️ HALTEROFILIA 🏋️‍♀️
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
BIZICUEVA
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
BIZICUEVA
17:00
FUNCIONAL
BIZICUEVA
FUNCIONAL
BIZICUEVA
FUNCIONAL
BIZICUEVA
FUNCIONAL
BIZICUEVA
FUNCIONAL
BIZICUEVA
18:00
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
BIZICUEVA
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
BIZICUEVA
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
BIZICUEVA
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
19:00
FUNCIONAL
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
BIZICUEVA
​🤸🏻‍♂️​ GIMNÁSTICOS ​🤸🏻‍♂️​
FUNCIONAL
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
BIZICUEVA
​🤸🏻‍♂️​ GIMNÁSTICOS ​🤸🏻‍♂️​
CALISTENIA
BIZICUEVA
20:00
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
BIZICUEVA
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
BIZICUEVA
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
BIZICUEVA
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
BIZICUEVA
BIZICUEVA

HORARIO JULIO 24

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sabado Domingo
07:00
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
08:00
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
09:00
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
10:00
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
BIZICUEVA
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
BIZICUEVA
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
BIZICUEVA
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
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CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
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11:00
ENTRENAMIENTO 65+
BIZICUEVA
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
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CALISTENIA
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ENTRENAMIENTO 65+
BIZICUEVA
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
BIZICUEVA
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12:00
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
BIZICUEVA
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CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
BIZICUEVA
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
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13:00
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14:00
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15:00
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
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16:00
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🏋️‍♀️ HALTEROFILIA 🏋️‍♀️
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
BIZICUEVA
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🏋️‍♀️ HALTEROFILIA 🏋️‍♀️
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
BIZICUEVA
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17:00
FUNCIONAL
BIZICUEVA
FUNCIONAL
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FUNCIONAL
BIZICUEVA
FUNCIONAL
BIZICUEVA
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18:00
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
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CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
BIZICUEVA
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
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19:00
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
BIZICUEVA
​🤸🏻‍♂️​ GIMNÁSTICOS ​🤸🏻‍♂️​
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
BIZICUEVA
​🤸🏻‍♂️​ GIMNÁSTICOS ​🤸🏻‍♂️​
BIZICUEVA
20:00
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO
CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO

Tarifas

No es lo que tu tienes, sino como usas lo que tienes lo que marca la diferencia

1 día / semana
30,00 €/mes
VALORACIÓN NUTRI., BIZI CAMP, CALISTENIA , FISIOTERAPIA / VALORACIÓN , 24.1 : Ilimitado
FUNCIONAL, CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO, ENTRENAMIENTO 65+, BIZICUEVA, ​🤸🏻‍♂️​ GIMNÁSTICOS ​🤸🏻‍♂️​ , 🏋️‍♀️ HALTEROFILIA 🏋️‍♀️: 1/Semana
CROSS TRAINING ADVANCE: 1/Semana
85,50 € (3 meses)
167,50 € (6 meses)
270,00 € (1 año)
2 dias/ semana
55,00 €/mes
VALORACIÓN NUTRI., BIZI CAMP, CALISTENIA , FISIOTERAPIA / VALORACIÓN , 24.1 : Ilimitado
FUNCIONAL, CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO, ENTRENAMIENTO 65+, BIZICUEVA, ​🤸🏻‍♂️​ GIMNÁSTICOS ​🤸🏻‍♂️​ , 🏋️‍♀️ HALTEROFILIA 🏋️‍♀️: 2/Semana
CROSS TRAINING ADVANCE: 2/Semana
156,75 € (3 meses)
306,90 € (6 meses)
495,00 € (1 año)
3 dias / semana
70,00 €/mes
VALORACIÓN NUTRI., BIZI CAMP, CALISTENIA , FISIOTERAPIA / VALORACIÓN , 24.1 : Ilimitado
FUNCIONAL, CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO, ENTRENAMIENTO 65+, BIZICUEVA, ​🤸🏻‍♂️​ GIMNÁSTICOS ​🤸🏻‍♂️​ , 🏋️‍♀️ HALTEROFILIA 🏋️‍♀️: 3/Semana
CROSS TRAINING ADVANCE: 3/Semana
199,50 € (3 meses)
390,60 € (6 meses)
630,00 € (1 año)
Ilimitado
80,00 €/mes
FUNCIONAL, CROSS TRAINING ADVANCE, CROSS TRAINING / ENTRENAMIENTO, ENTRENAMIENTO 65+, VALORACIÓN NUTRI., BIZI CAMP, CALISTENIA , BIZICUEVA, FISIOTERAPIA / VALORACIÓN , ​🤸🏻‍♂️​ GIMNÁSTICOS ​🤸🏻‍♂️​ , 24.1 , 🏋️‍♀️ HALTEROFILIA 🏋️‍♀️: Ilimitado
228,00 € (3 meses)
446,40 € (6 meses)
720,00 € (1 año)
1 clase / semana TxikiCross
20,00 €/mes
VALORACIÓN NUTRI., BIZI CAMP, CALISTENIA , FISIOTERAPIA / VALORACIÓN , 24.1 : Ilimitado
TXIKI CROSS, ​🤸🏻‍♂️​ GIMNÁSTICOS ​🤸🏻‍♂️​ : 1/Semana
2 clase / semana TxikiCross
40,00 €/mes
VALORACIÓN NUTRI., BIZI CAMP, CALISTENIA , FISIOTERAPIA / VALORACIÓN , 24.1 : Ilimitado
TXIKI CROSS, ​🤸🏻‍♂️​ GIMNÁSTICOS ​🤸🏻‍♂️​ : 2/Semana
BIZICUEVA ILIMITADO
55,00 €/mes
BIZI CAMP, BIZICUEVA, 24.1 : Ilimitado
Bonos
1 Clase sueltas: 8,00 €
Bono de 10 clases sueltas: 75,00 €

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